স্বাস্থ্যের পক্ষে মাঝেমাঝে গোসল না করা ভালো
স্বাস্থ্যের পক্ষে মাঝেমাঝে গোসল না করা ভালো শীত এলেই গোসলে ফাঁকি দিতে শুরু করেন অনেকেই। ঠান্ডা পানির ভয়ে আর সাহস করে গোসলটা করতে পারেন না।...
Category : Health
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে একটি করে ডিম প্রতিদিন
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে একটি করে ডিম প্রতিদিন সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, দিনে একটি করে ডিম খেলে টাইপ-টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়। ফিনল্যান্ডের এক...
তৈরি করুন ঘরেই টুথপেস্ট
তৈরি করুন ঘরেই টুথপেস্ট টুথপেস্ট ছাড়া একদিনও চলে না।সকালে ঘুম থেকে উঠার পর আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করা জরুরি। তবে বাজারের...