স্বাস্থ্যের পক্ষে মাঝেমাঝে গোসল না করা ভালোLutfur MamunJanuary 10, 2019 January 10, 20192189 স্বাস্থ্যের পক্ষে মাঝেমাঝে গোসল না করা ভালো শীত এলেই গোসলে ফাঁকি দিতে শুরু করেন অনেকেই। ঠান্ডা পানির ভয়ে আর সাহস করে গোসলটা করতে পারেন না।...
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে একটি করে ডিম প্রতিদিনLutfur MamunJanuary 10, 2019 January 10, 20192094 ডায়াবেটিস প্রতিরোধে একটি করে ডিম প্রতিদিন সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, দিনে একটি করে ডিম খেলে টাইপ-টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়। ফিনল্যান্ডের এক...
তৈরি করুন ঘরেই টুথপেস্টLutfur MamunJanuary 10, 2019 January 10, 2019881 তৈরি করুন ঘরেই টুথপেস্ট টুথপেস্ট ছাড়া একদিনও চলে না।সকালে ঘুম থেকে উঠার পর আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করা জরুরি। তবে বাজারের...