32.2 C
Bangladesh
Saturday, October 3, 2026

Health

স্বাস্থ্যের পক্ষে মাঝেমাঝে গোসল না করা ভালো

Lutfur Mamun
স্বাস্থ্যের পক্ষে মাঝেমাঝে গোসল না করা ভালো শীত এলেই গোসলে ফাঁকি দিতে শুরু করেন অনেকেই। ঠান্ডা পানির ভয়ে আর সাহস করে গোসলটা করতে পারেন না।...

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে একটি করে ডিম প্রতিদিন

Lutfur Mamun
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে একটি করে ডিম প্রতিদিন     সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, দিনে একটি করে ডিম খেলে টাইপ-টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়। ফিনল্যান্ডের এক...

তৈরি করুন ঘরেই টুথপেস্ট

Lutfur Mamun
তৈরি করুন ঘরেই টুথপেস্ট   টুথপেস্ট ছাড়া একদিনও চলে না।সকালে ঘুম থেকে উঠার পর আর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করা জরুরি। তবে বাজারের...