উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে চাইলে তেতুল খেতে পারেন
উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে চাইলে তেতুল খেতে পারেন তেঁতুল টক কিংবা মিষ্টি দুই স্বাদেরই হয়। খেতে সুস্বাদু এই ফলটির রয়েছে নানা ধরনের পুষ্টিগুণ।...
Category : Health
দাঁত সাদা করতে গিয়ে বড় ধরনের ক্ষতি করছেন না তো
দাঁত সাদা করতে গিয়ে বড় ধরনের ক্ষতি করছেন না তো দাঁতে হলদে ছোপ পড়ে গেলে সাদা ভাব ফিরিয়ে আনার জন্য অনেক সময় আমরা বাজারে নানা...
বৈশাখ বরণে কয়েক পদের ভর্তা
বৈশাখ বরণে কয়েক পদের ভর্তা অনেক ধরনের ভর্তা ছাড়া নববর্ষের আয়োজন ঠিক জমে না। সকালে পান্তার সঙ্গে তেরি করুন কয়েক পদের ভর্তা। সহজে তৈরি করার...
জনসনের বেবি শ্যাম্পুতে ‘ক্ষতিকর উপাদান’
জনসনের বেবি শ্যাম্পুতে ‘ক্ষতিকর উপাদান’ ভারতের রাজস্থানে জনসন অ্যান্ড জনসনস কোম্পানির বেবি শ্যাম্পু গুণগত মানের পরীক্ষায় উৎরাতে ব্যর্থ হয়েছে। রাজ্যের ড্রাগস কন্ট্রোল বিভাগ থেকে সরকারি...
গ্রিন টি নিয়ম মেনে খেলে কমবে ওজন
গ্রিন টি নিয়ম মেনে খেলে কমবে ওজন বন্ধুমহলে বা ঘরোয়া আড্ডায় চায়ের জুড়ি নেই। সারা দিনের ক্লান্তি দূর করতে পারে এক কাপ চা।চা যদি খেতেই...
কেন হয় কিডনি রোগ
কেন হয় কিডনি রোগ আমাদেরশরীরের প্রত্যেকটি অঙ্গ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ একটি অসুস্থ থাকলেও আপনার মন ও শরীর অসুস্থ থাকে। আমাদের অনেকেই কিডনির সমস্যায় ভুগছেন। তবে...
হৃদযন্ত্রের জন্য ডিম কি ঝুঁকিপূর্ণ ?
হৃদযন্ত্রের জন্য ডিম কি ঝুঁকিপূর্ণ ? কেউ বলছে ভালো কেউ বলছে হৃদযন্ত্রের সমস্যার জন্য ডিম দায়ী। তাই বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন সেটা জানা থাকা ভালো। দৈনিক...
আজকের রেসিপি: আলু ডোবা পিঠা
আজকের রেসিপি: আলু ডোবা পিঠা সকালে বা বিকেলে চায়ের সঙ্গে খাওয়ার জন্য মজার এই নাশতার রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী ডা. ফারহানা ইফতেখার। উপকরণ: দুধ দেড় কাপ।...
ফুসফুসের এক-তৃতীয়াংশ রোগী বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত
ফুসফুসের এক-তৃতীয়াংশ রোগী বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত চেস্ট অ্যান্ড হার্ট অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশের সভাপতি অধ্যাপক ডা. মির্জা মোহাম্মদ হিরন বলেছেন, ‘দেশের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ রোগী ফুসফুসের বিভিন্ন...
মিষ্টি কুমড়ার এর উপকারিতাগুলো জানেন
মিষ্টি কুমড়ার এর উপকারিতাগুলো জানেন মিষ্টি কুমড়া আমাদের দেশে পরিচিত একটি সবজি। এটি দেখতে যতটা সুন্দর, এর উপকারিতাও ততটাই বেশি। ভাজা, ভাজি, ভর্তা কিংবা ঝোল...